今晚報(bào)訊(記者狄慧)孩子從小養(yǎng)成正確的刷牙習(xí)慣,這對其一生都是受益的。那么日常維護(hù)口腔健康有哪些需要注意的呢,市兒童醫(yī)院口腔科醫(yī)生對以下幾個(gè)問題給出提示。
乳牙反正都要掉,需要認(rèn)真刷嗎?乳牙雖然是臨時(shí)的,但乳牙的健康狀況會影響到恒牙的發(fā)育。寶寶沒長乳牙前和剛長乳牙時(shí),家長可以每天在寶寶睡前用濕軟的紗布擦拭牙齦。寶寶吃輔食之后,口腔中的輔食殘?jiān)容^多,這時(shí)候家長可以使用刷頭較小、刷毛柔軟的牙刷,無需使用牙膏。孩子2歲后,就可以逐漸使用兒童牙膏,學(xué)習(xí)自己正常刷牙。
早晚都要刷牙嗎,每次多長時(shí)間?小孩和成人一樣,需要每天早晚兩次刷牙,每次刷牙的時(shí)間至少是三分鐘。刷牙之后最好別再吃任何東西,以免造成齲壞。
多久需要換牙刷?牙刷一般3個(gè)月左右,就需要更換一次。每次刷完牙,牙刷應(yīng)放在通風(fēng)干燥的地方,防止細(xì)菌的滋生,從而影響口腔衛(wèi)生。用電動牙刷的孩子和家長,每3個(gè)月左右也要記得更換刷頭。
兒童可以用電動牙刷嗎?小孩是可以使用電動牙刷的,電動牙刷振動的頻率比較快,對于不愛刷牙的孩子來說,能夠起到很好的清潔作用。但10歲以下的兒童最好不要使用電動牙刷,因?yàn)楹⒆有。锌赡荛L時(shí)間把電動牙刷停留在一兩顆牙上。兒童牙齒和牙周組織比較稚嫩,長時(shí)間停留有可能造成組織損傷。
孩子的牙膏怎么選?3-12歲的兒童,最好使用兒童牙膏。12歲以上可以適當(dāng)使用成人牙膏,15歲以上就可以完全使用成人牙膏了。